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Key School Formação Áreas de formação Higiene e Segurança
Ergonomia no Posto de Trabalho
(HSET) Ergonomia no Posto de Trabalho - NOVO
 
 
Enquadramento
Os riscos ergonómicos são uma realidade em contexto de trabalho, pelo que é necessário assegurar que o posto de trabalho reúne as condições para prevenir e evitar estes riscos.
 
Objectivos Gerais
Este curso pretende dotar os formandos dos conhecimentos que permitam introduzir o conceito de ergonomia nos seus Postos de Trabalho, com a adopção de posturas e movimentos adequados e ergonómicos.
 
Objectivos Específicos
No final deste curso os formandos serão capazes de:
- Identificar posturas ergonómicas;
- Identificar as consequências de posturas ergonómicas inadequadas;
- Organizar o espaço de trabalho no âmbito da Ergonomia
- Aplicar correctamente as metodologias de prevenção de riscos ergonómicos;
- Reconhecer os principais factores associados a uma correcta iluminação do posto de trabalho.
 
Destinatários
Este curso destina-se a todos os profissionais que de uma forma geral pretendem prevenir e diminuir riscos ergonómicos.
 
Modalidade de Formação
Outras acções de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).
 
Forma de Organização da Formação
Formação presencial.
 
Conteúdos Programáticos
1. Introdução à Ergonomia (1,5 Hora)
1.1. Ergonomia
1.1.  Objectivos da Ergonomia
1.2.  Postura Ergonómica
 
2. Análise Ergonómica do Trabalho (1,5 Horas)
2.1. Anatomofisiologia da Coluna Vertebral
2.2. Posturas no trabalho:
2.2.1. Posturas correctas vs posturas incorrectas
2.2.2. Trabalho sentado; trabalho em pé; posturas extremas
 
3. Postos de Trabalho e Equipamentos de Trabalho – Ergonomia (2 Horas)
 
4. Lesões músculo-esqueléticas e medidas de prevenção (2 Horas)
 
5. Factores ambientais (1,5 Horas)
5.1. Ruído
5.2. Ambiente térmico
5.3. Qualidade do ar
 
6. Iluminação (2 Horas)
6.1. Níveis de iluminação
6.2. Iluminação artificial e natural
6.3. Efeitos sobre a visão
6.4. Medidas de prevenção
 
7. Trabalhos com ecrãs de visualização (1,5 Horas)
7.1. Riscos
7.2. Medidas de prevenção
 
Metodologias de Formação
- Expositiva; Interrogativa; e Activa.
 
Metodologias de Avaliação
- Avaliação diagnóstica (quando aplicável);
- Avaliação da Acção de Formação e Desempenho do Formador pelo Formando;
- Avaliação da Aprendizagem dos Formandos (quando aplicável);
- Avaliação Pós-Formação.
 
Recursos Pedagógicos
- Manual de apoio à aprendizagem;
- Textos de apoio (exercícios práticos);
- Apresentações multimédia (PowerPoint).
 
Espaços e Equipamentos
- Sala de formação com as condições necessárias ao desenvolvimento do curso.
- Projector de vídeo.
- Quadro Branco.
 
Condições Gerais
  • A Key School reserva-se ao direito de não realizar as acções de formação sempre que não seja atingido o número mínimo de 6 participantes;
  • Os cursos Key School destinam-se a Clientes Particulares e Clientes Empresariais sediados em território nacional;
  • Garantia de realização da acção de formação: Se pretender desde já garantir a realização da acção de formação basta que no momento da inscrição indique nas observações que pretende essa garantia. Implica o pagamento de 6 inscrições;
  • Valores isentos de IVA.
  • Para validação da inscrição, pagamento de 30% do valor total do curso.
 
Descontos
A partir do ano 2018, será atribuído um desconto de 5% no valor total de curso, aos formandos Key School que já frequentaram formações anteriores (apenas aplicável a formações 2018).
 
Próximas ações
Fevereiro
Março
Abril
Maio
Junho
Julho
Agosto
Setembro
Outubro
Novembro
Dezembro
 
 
Área de formação
(HSET) Ergonomia no Posto de Trabalho
Tipo de cliente
Empresa
Particular
Local
Porto
Lisboa
-
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