Curso de Primeiros Socorros
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Conteúdos Programáticos
1. Primeiros Socorros: Princípios e Responsabilidade Legal
2 Horas
2. Avaliação do Acidentado e Ação Inicial
2 Horas
3. Suporte Básico de Vida e Desfibrilhação Automática Externa
2 Horas
4. Acidentes e Emergências Mais Frequentes
3 Horas
5. Emergências Específicas no Local de Trabalho
2 Horas
6. Prevenção, Gestão Emocional e Tecnologia de Apoio
1 Hora
1.1. O papel do socorrista no contexto laboral.
1.2. Legislação e enquadramento legal em SST.
1.3. Atuação ética e limites da intervenção.
1.4. Organização interna da resposta a emergências.
1.5. Avaliação da segurança do local e autoproteção.
2.1. Cadeia de sobrevivência e prioridades de atuação.
2.2. Avaliação primária e secundária: consciência, respiração, circulação.
2.3. Técnicas de posicionamento e verificação de sinais vitais.
2.4. Comunicação com a vítima e acionamento dos serviços de emergência.
2.5. Utilização correta dos meios disponíveis e gestão do tempo.
3.1. Manobras de reanimação em adultos e crianças.
3.2. Obstrução da via aérea: técnicas de desobstrução.
3.3. Utilização do Desfibrilhador Automático Externo (DAE).
3.4. Procedimentos em paragem cardiorrespiratória.
3.5. Cuidados após reanimação e controlo da situação.
4.1. Hemorragias, ferimentos e fraturas.
4.2. Queimaduras térmicas, elétricas e químicas.
4.3. Intoxicações e inalações perigosas.
4.4. Choque, desmaios, convulsões e traumatismos.
4.5. Primeiros socorros em acidentes de trabalho com máquinas e equipamentos.
5.1. Avaliação de riscos e planos de emergência internos.
5.2. Conduta em incêndios, explosões e fugas de gás.
5.3. Primeiros socorros em acidentes elétricos e de queda.
5.4. Coordenação com equipas de segurança e evacuação.
5.5. Comunicação eficaz com os serviços de emergência.
6.1. Importância da prevenção e da cultura de segurança.
6.2. Gestão emocional em situações de emergência.
6.3. Apoio psicológico a vítimas e colegas.
6.4. Aplicações digitais de apoio a emergências e primeiros socorros.
6.5. Simulações e treino de resposta rápida.
Metodologias de Formação
- Expositiva; Interrogativa; e Ativa.
Modalidade de Formação
Outras ações de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).
Metodologias de Avaliação
- Avaliação diagnóstica (quando aplicável);
- Avaliação da Ação de Formação e Desempenho do Formador pelo Formando;
- Avaliação da Aprendizagem dos Formandos;
- Avaliação Pós-Formação.
Forma de Organização da Formação
Formação presencial e/ou Formação à distância (online).
Recursos Pedagógicos
- Manual de apoio à Formação (quando aplicável);
- Textos de apoio; exercícios práticos (quando aplicável);
- Diapositivos de Apresentação.
Espaços e Equipamentos
Quando Formação Presencial:
- Sala de formação com as condições necessárias ao desenvolvimento do curso.
- Projetor de vídeo.
- Quadro Branco.
Quando Formação à Distância:
- Utilização de ferramenta informática de comunicação à distância em tempo real.
Horários Online
Manhã (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Horários Presencial
Laboral (10h-13h | 14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)