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Gestão de Conflitos

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Objetivos Gerais

Este curso visa dotar os participantes dos conhecimentos que permitem compreender, prevenir e gerir conflitos em ambientes profissionais, aplicando técnicas de comunicação, mediação e negociação estratégica orientadas para resultados construtivos e sustentáveis.
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Destinatários

Este curso destina-se a profissionais de todas as áreas que colaboram, comunicam ou lideram em contexto organizacional, e que pretendem melhorar a sua capacidade de gerir conflitos e transformar desafios em oportunidades de crescimento, bem como ao público em geral.
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Objetivos Específicos

No final deste curso, os participantes deverão ser capazes de:
- Diagnosticar fontes e dinâmicas de conflito em equipas e organizações.
- Aplicar estratégias de mediação, negociação e prevenção de crises.
- Desenvolver inteligência emocional e relacional para lidar com situações complexas.
- Promover relacionamentos colaborativos e ambientes de trabalho equilibrados.
- Integrar técnicas modernas de gestão de equipas e influência positiva.
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Conteúdos Programáticos

1. Dinâmicas e Tipologias de Conflito

2 Horas

1.1. Natureza, causas e evolução dos conflitos.
1.2. Identificação de sinais de tensão e escalada.
1.3. Estilos individuais de gestão de conflito.
1.4. Impacto da cultura organizacional na dinâmica de conflito.

2. Comunicação Estratégica e Escuta Ativa

2 Horas

2.1. Técnicas de comunicação clara, empática e construtiva.
2.2. Barreiras à comunicação eficaz e como as superar.
2.3. Estratégias para reduzir a defensividade e promover o diálogo.
2.4. Aplicação de frameworks de feedback assertivo.

3. Gestão Emocional e Inteligência Relacional

3 Horas

3.1. Autorregulação emocional em contextos de pressão.
3.2. Leitura emocional e empatia estratégica.
3.3. Técnicas para lidar com perfis desafiantes.
3.4. Transformar o conflito em aprendizagem e fortalecimento de equipas.
3.5. Exercício prático: autorregulação emocional em cenários de conflito.

4. Negociação e Mediação de Conflitos

3 Horas

4.1. Estratégias colaborativas e modelos de mediação.
4.2. Técnicas de negociação win-win e gestão de impasses.
4.3. O papel da imparcialidade e neutralidade na mediação.
4.4. Exercício prático: mediação simulada com feedback estruturado.

5. Estratégias Organizacionais de Prevenção e Melhoria Contínua

2 Horas

5.1. Ferramentas para prevenção de conflitos e gestão relacional.
5.2. Estruturas de feedback e comunicação contínua.
5.3. Integração do conflito positivo como motor de inovação.
5.4. Estratégias de melhoria e aprendizagem organizacional.

1.1. Natureza, causas e evolução dos conflitos.
1.2. Identificação de sinais de tensão e escalada.
1.3. Estilos individuais de gestão de conflito.
1.4. Impacto da cultura organizacional na dinâmica de conflito.

2.1. Técnicas de comunicação clara, empática e construtiva.
2.2. Barreiras à comunicação eficaz e como as superar.
2.3. Estratégias para reduzir a defensividade e promover o diálogo.
2.4. Aplicação de frameworks de feedback assertivo.

3.1. Autorregulação emocional em contextos de pressão.
3.2. Leitura emocional e empatia estratégica.
3.3. Técnicas para lidar com perfis desafiantes.
3.4. Transformar o conflito em aprendizagem e fortalecimento de equipas.
3.5. Exercício prático: autorregulação emocional em cenários de conflito.

4.1. Estratégias colaborativas e modelos de mediação.
4.2. Técnicas de negociação win-win e gestão de impasses.
4.3. O papel da imparcialidade e neutralidade na mediação.
4.4. Exercício prático: mediação simulada com feedback estruturado.

5.1. Ferramentas para prevenção de conflitos e gestão relacional.
5.2. Estruturas de feedback e comunicação contínua.
5.3. Integração do conflito positivo como motor de inovação.
5.4. Estratégias de melhoria e aprendizagem organizacional.

Metodologias de Formação

- Expositiva; Interrogativa; e Ativa.

Modalidade de Formação

Outras ações de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).

Metodologias de Avaliação

- Avaliação diagnóstica (quando aplicável);
- Avaliação da Ação de Formação e Desempenho do Formador pelo Formando;
- Avaliação da Aprendizagem dos Formandos;
- Avaliação Pós-Formação.

Forma de Organização da Formação

Formação presencial e/ou Formação à distância (online).

Recursos Pedagógicos

- Manual de apoio à Formação (quando aplicável);
- Textos de apoio; exercícios práticos (quando aplicável);
- Diapositivos de Apresentação.

Espaços e Equipamentos

Quando Formação Presencial:
- Sala de formação com as condições necessárias ao desenvolvimento do curso.
- Projetor de vídeo.
- Quadro Branco.

Quando Formação à Distância:
- Utilização de ferramenta informática de comunicação à distância em tempo real.

Horários Online

Manhã (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)

Horários Presencial

Laboral (10h-13h | 14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)

Próximas datas

05 Jan

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

09 Jan

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

Inscrição

10 Fev

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

Inscrição

20 Fev

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

03 Mar

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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31 Mar

2026

12 H

Online

329.00€

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21 Abr

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

27 Abr

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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25 Mai

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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26 Mai

2026

12 H

Online

329.00€

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02 Jun

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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17 Jun

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

06 Jul

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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15 Jul

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

04 Ago

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

Inscrição

18 Ago

2026

12 H

Online

329.00€

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16 Set

2026

12 H

Online

329.00€

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25 Set

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

Inscrição

20 Out

2026

12 H

Online

329.00€

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22 Out

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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02 Nov

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

Inscrição

27 Nov

2026

12 H

Online

329.00€

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24 Dez

2026

12 H

PORTO e LISBOA

359.00€

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30 Dez

2026

12 H

Online

329.00€

Inscrição

Jan

Fev

Mar

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Mai

Jun

Jul

Ago

Set

Out

Nov

Dez

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