Medidas de Autoproteção e Planos de Emergência
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Conteúdos Programáticos
1. Enquadramento Legal e Conceitos de Segurança
2 Horas
2. Identificação e Avaliação de Riscos
2 Horas
3. Estruturação e Conteúdo das Medidas de Autoproteção
2 Horas
4. Planos de Emergência e Procedimentos Operacionais
3 Horas
5. Simulacros, Formação e Melhoria Contínua
2 Horas
6. Tecnologias e Ferramentas de Apoio à Segurança
1 Hora
1.1. Legislação portuguesa aplicável (DL 220/2008 e Portaria 1532/2008).
1.2. Obrigações das entidades e responsabilidades do empregador.
1.3. Conceitos base: autoproteção, emergência, prevenção e mitigação.
1.4. Estrutura das medidas de autoproteção e planos internos.
1.5. Cultura organizacional de segurança.
2.1. Riscos específicos de incêndio, explosão e evacuação.
2.2. Avaliação de vulnerabilidades em edifícios e pessoas.
2.3. Hierarquização de riscos e prioridades de ação.
2.4. Ferramentas simples de avaliação (checklists e matrizes de risco).
2.5. Exercício prático: identificação de riscos no local de trabalho.
3.1. Tipos de medidas: preventivas, de intervenção e de registo.
3.2. Organização documental e plantas de emergência.
3.3. Coordenação com os serviços de segurança e proteção civil.
3.4. Integração com planos de manutenção e SST.
3.5. Comunicação interna e sensibilização de equipas.
4.1. Estrutura e objetivos de um plano de emergência.
4.2. Funções e responsabilidades das equipas internas.
4.3. Condutas de evacuação, confinamento e primeiros socorros.
4.4. Comunicação e comando em situação de crise.
4.5. Exercício prático: simulação de emergência e evacuação.
5.1. Planeamento e execução de simulacros.
5.2. Registo, avaliação e melhoria dos resultados.
5.3. Treino de equipas de intervenção e evacuação.
5.4. Boas práticas de comunicação pós-evento.
5.5. Exercício prático de validação do plano.
6.1. Aplicações digitais de gestão de emergências.
6.2. Monitorização de alarmes e sistemas inteligentes.
6.3. IA e análise preditiva na prevenção de incidentes.
6.4. Checklists e dashboards de controlo de segurança.
6.5. Tendências: sustentabilidade e inovação em segurança.
Metodologias de Formação
- Expositiva; Interrogativa; e Ativa.
Modalidade de Formação
Outras ações de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).
Metodologias de Avaliação
- Avaliação diagnóstica (quando aplicável);
- Avaliação da Ação de Formação e Desempenho do Formador pelo Formando;
- Avaliação da Aprendizagem dos Formandos;
- Avaliação Pós-Formação.
Forma de Organização da Formação
Formação presencial e/ou Formação à distância (online).
Recursos Pedagógicos
- Manual de apoio à Formação (quando aplicável);
- Textos de apoio; exercícios práticos (quando aplicável);
- Diapositivos de Apresentação.
Espaços e Equipamentos
Quando Formação Presencial:
- Sala de formação com as condições necessárias ao desenvolvimento do curso.
- Projetor de vídeo.
- Quadro Branco.
Quando Formação à Distância:
- Utilização de ferramenta informática de comunicação à distância em tempo real.
Horários Online
Manhã (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Horários Presencial
Laboral (10h-13h | 14h-17h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)
Pós- Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)